精神年齢9歳講師のブログ

日々を自由研究の如く生きたい。

2023-06-30から1日間の記事一覧

「許せない」という感情は、実はとっても非合理的で超アホな思考らしい。

皆さんは粘着質だろうか。これだけ切り取ると病的な質問だが、僕は粘着質だと自分では考えている。なぜかというと、気持ちの切り替えが下手だからだ。 特に人の気になる行動を許すことが難しく、気が散る行動すべてに強い苛立ちを覚えて、さらにそのイメージ…