超徹底して睡眠環境整えてみたら、久しぶりに7時間以上目覚めずに朝を迎えました。まだまだ睡眠負債あるし、明日もやろうっと。中元です。 はい、今日のテーマは、「忘れない記憶の作り方」っていうのをテーマに語ってみようかなと思います。 手前味噌ですが…
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